Самолетни двигатели Административно право Административно право на Беларус Алгебра Архитектура Безопасност на живота Въведение в професията „психолог“ Въведение в икономиката на културата Висша математика Геология Геоморфология Хидрология и хидрометрия Хидравлични системи и хидромашини История на Украйна Културология Културология Логика Маркетинг Машиностроене Медицинска психология Метали и заваръчни инструменти Метали и метали икономика Описателни геометрия Основи на икономически т Oria професионална безопасност Пожарна тактика процеси и структури на мисълта, Професионална психология Психология Психология на управлението на съвременната фундаментални и приложни изследвания в апаратура Социална психология социални и философски проблеми Социология Статистика теоретичните основи на компютъра автоматично управление теория теорията на вероятностите транспорт Закон Turoperator Наказателно право Наказателно-процесуалния управление модерно производство Физика физични явления Философски хладилни агрегати и екология Икономика История на икономиката Основи на икономиката Икономика на предприятията Икономическа история Икономическа теория Икономически анализ Развитие на икономиката на ЕС Спешни ситуации VKontakte Odnoklassniki My World Facebook LiveJournal Instagram

Дихателни упражнения




Оставих тази тема като предпоследна в тази глава, тъй като дишането е активността на тялото, докато дишането е носител на по-високи енергии на чувствителност и съзнание. Дихателните упражнения, следователно, в строгия смисъл на думата, не са физически упражнения.

Тук обаче има грешна концепция, която трябва да се коригира. Правилно се казва, че дихателните упражнения могат да бъдат опасни и че те не могат да се изпълняват без опитни напътствия. Това е вярно, когато става въпрос за упражнения, свързани с промените в ритъма и характера на дишането в сравнение с нормалното. Повечето хора обаче не дишат нормално и имат нужда от помощ при упражнения. Неправилното дишане отслабва тялото и дори може да съкрати живота.

Дишането и стойката са тясно свързани. Необходимо е да сте наясно с гръбначния стълб и да се научите да разпознавате свободния поток на енергия, влизаща с правилната стойка. Трябва също да сте наясно с предимствата на дълбокото и ритмично дишане, при което максималният капацитет на белите дробове се използва максимално. Твърде лесно признаваме, че тъй като определена органична функция обикновено се контролира от несъзнателни инстинкти, тя не може - или в никакъв случай не трябва - да бъде въведена в нашето психическо съзнание. Полезно е да сте наясно с дишането си и да се уверите, че то продължава да бъде свободно, дълбоко и ритмично. Тези качества на дишането са необходими за здравето и представляват ценна подготовка за упражнения, при които дишането подхранва по-високи енергии към психичното.

Тялото е снабдено с резервоари на психическа енергия. Гурджиев ги нарече "батерии". Вероятно са свързани с ендокринните жлези и нервните възли, наречени чакри в индуистката терминология. Имаме предвид тези „акумулатори“, като говорим за всеки тип умствена дейност: инстинктивна, двигателна, чувствителна, емоционална, интелектуална и сексуална.





; Дата на добавяне: 2017-11-30 ; ; изгледи: 144 ; Публикуваните материали нарушават ли авторските права? | | Защита на личните данни | ПОРЪЧАЙТЕ РАБОТА


Не намерихте това, което търсите? Използвайте търсенето:

Най-добри поговорки: За студентите от седмицата има четни, нечетни и тестови. 9591 - | 7497 - или прочетете всичко ...

2019 @ ailback.ru

Генериране на страница за: 0.002 сек.