Авиационен двигател Административно право Административно право Беларус Алгебра Архитектура здраве и безопасност Въведение в професията "Психология" Въведение в Икономика Култура Висша математика Геология геоморфология хидрология и Хидрометрия Хидравлични системи и хидравлични машини История на Украйна Културен Културен Logic Маркетинг машиностроително медицинска психология за управление на метали и заваръчни Методи и измерване на електрически величини Световното икономика Описателни геометрия Основи на икономически т Oria професионална безопасност Пожарна тактика процеси и структури на мисълта, Професионална психология Психология Психология на управлението на съвременната фундаментални и приложни изследвания в апаратура Социална психология социални и философски проблеми Социология Статистика теоретичните основи на компютъра автоматично управление теория теорията на вероятностите транспорт Закон Turoperator Наказателно право Наказателно-процесуалния управление модерно производство Физика физични явления Философски хладилни агрегати и екология Икономика История на икономиката Основи на икономиката Икономика на предприятията Икономическа история Икономическа теория Икономически анализ Развитие на икономиката на ЕС Спешни ситуации VKontakte Съученици My World Facebook LiveJournal Instagram

Разлика от защитата на глухите




Искаме да подчертаем, че позицията „Животът е цирк“ е много различна от позицията на „глуха“ защита срещу атаки на друг човек, които психолозите препоръчват да се предприемат в трудни житейски ситуации.

По принцип човек може да влезе в „глухата“ защита, тоест да спре да реагира на всякакви претенции, атаки или обиди, без психолози. Това се случва в семействата, когато един от съпрузите има повишена мощност и постоянно учи другия съпруг какво да прави и как да живее. Ако тези учения са изразени по силно емоционален или обиден начин, тогава реакцията към тях може да бъде различна. Характерно е да се дава отговор в същия дух, но това не винаги завършва с мир.

А понякога вторият съпруг пие или изпада в „глуха“ емоционална и психическа защита , тоест спира да реагира на всички претенции, атаки или обиди. Това е много подобно на предложената ни позиция „Животът е цирк“, но има някои особености.

В такава защитна позиция е много важно какво наистина се случва в душата на човек . Ако той наистина успя напълно да се затвори и без да реагира външно на всички претенции и атаки, вътре в себе си се смее психически с думите: „Мели Емелия, твоята седмица“, тогава всичко е прекрасно. Не се възмущава от живота, „акумулаторът на емоции“ не се попълва.

Но по-често, отколкото не. В някои случаи нападателят периодично успява да намери всички нови тънки петна (идеализации) и да пробие защитата. В резултат на това има изблик на емоции, претенции, писъци и т.н. Както разбирате, „акумулаторът на преживявания“ не остава на същото ниво.

Друг вариант е човекът да се затвори и да не реагира на никакви словесни атаки. Външно може дори да изглежда като напълно безчувствен дневник. Но в същото време в него кипи буря от емоции , умът му напрегнато изгражда много модели, сякаш ще отговори на всички твърдения - ако иска, разбира се. Този вариант на защита, за съжаление, показва очевидното съществуване на идеализации - отношения, рационалност или някаква друга. Следователно, въпреки всички външни проблеми, собственият му „гледач“ в реда „възпитание“ ще добави още вътрешни проблеми. С висока степен на вероятност такава защита ще доведе до появата на спад на налягането, сърдечно-съдови заболявания и дори по-лошо. Човек се оказва в пълен капан - отвън има скандали, а вътре има много болести. Изглежда, че това е директен път за предсрочно прекратяване на екскурзията до сушата.

Как да бъдем, има ли изход от тази ситуация? Както ни се струва, позицията на „Животът е цирк“ може много да се доближи до човек, който знае как да премине в „глуха“ защита. Мястото му е на зрителските трибуни. Но трябва да разберете, че когато дори не сте външно, а само вътре в себе си давате отдушник на емоциите, тогава сте в цирковата арена , където гримасите с всички останали клоуни. Ето защо, опитайте се да останете в аудиторията през цялото време, като гледате отдалеч какво се случва в цирковата арена, където вашият партньор на властта играе ролята на тотален контролер или император в домашни условия.


border=0


Разбира се, той ще направи всичко възможно да ви завлече на арената, така че да участвате в представлението. Толкова е самотен без теб. Той ще търси все нови начини, така че да не оставате скучни само в зрителските трибуни.

Задачата ви е да не ви позволи да плъзнете на арената . Можете дори да си представите, че този човек постоянно държи ласо в ръцете си . Щом погледнете малко, той веднага ще хвърли ласо върху вас и ще го завлече на арената си. Можете да ритате като безпилотна кобила, но не можете да стигнете никъде от ласото. Ако сте били закачени, ще бъдете сигурни, че ще ги плъзнете на арената и ще ви направи гримаса с всички.

Затова вашата задача при среща (или дори разговор с този човек по телефона) е да не забравяте за ласото и да не го оставяте да ви хвърля. Това не е толкова трудно. Например, представете си, че противникът ви носи навито ласо (или ласо) през врата му през цялото време. И веднага щом те види (или дори чуе), веднага взема ласото в ръка и започва да го люлее, опитвайки се да ви хвърли около врата, като кон, който бяга див, отклонен от стадо. Задачата ви в същото време е да не ви оставя ласо . Ако психически свържете подобна картина с опонента си, тогава нищо няма да се получи за него - ще останете спокойни и вътрешно се подигравате във всяка ситуация.



Ефектът от такъв прием ще бъде прекрасен - ще останете зрител през цялото време и вашият „акумулатор на преживявания“ няма да бъде попълнен.

Обхват на приложение

Къде мога да прилагам предложената житейска позиция? По принцип, където и да имате негативни преживявания.

Напълно подходящ е за домакини, учени или служители на голяма компания, които са доволни от позицията си и не се стремят към промяна.

Предприемач, ангажиран с изпълнението на проекта си, е по-подходящ за позицията на играча - естествено, само когато се занимава със собствен бизнес. През останалото време, когато се отпуска у дома или се среща с приятели, играе с деца или работи на градински парцел, той се съветва да заеме позицията „Животът е цирк“. Да, и по време на работа, ако той е потопен в притеснения от липса на пари, нечестност на партньорите или доброволността на служителите, за него е хубаво да избере подходящата капачка. Можете дори да направите капачка от хартия, да напишете своята роля върху нея и да я поставите на работния си плот - за да не се потопите отново в любимата си роля на клоун.

Същото може да се каже и за човек, който не е доволен от длъжност или заплата. Постигайки целите си, той е играч, а през останалото време е на подиума.

Има много подобни ситуации, в които трябва да сте емоционални и да се стремите към цел. Важно е само да останете позитивни по пътя към следващите върхове. И не се опитваха по пътя да закопчат шапка на клоун върху себе си и да забавляват другите със своята глупост.

Е, ако нямате истински цели, тогава да станете клоун в такава ситуация е напълно нелепо. Отпуснете се и гледайте циркуса на живота отстрани. Междувременно ще обобщим.

РЕЗУЛТАТИ

1. Първата препоръчана житейска позиция се нарича "Животът е цирк." За да заеме такава позиция, човек трябва вътрешно да приеме, че всичко, което се случва в живота, е клоуниране в цирковата арена. Хората с вълнение участват в представлението, а вие сядате на зрителските трибуни и ги гледате.

2. Тази позиция се различава от „глухата” отбранителна позиция, използвана интуитивно по това, че човекът дори не изпитва вътрешно и не реагира на външни влияния.

3. Тази позиция ви позволява да промените отношението към ситуацията, която преди това ви се е сторила ужасна и неразрешима. Ако сте успели да го погледнете отвън и да излезете със смешно име за глупавата си роля, тогава ситуацията ще бъде решена сякаш сама по себе си.

Животът е игра

Следващата житейска позиция, която ви предлагаме да „опитате“ върху себе си, за да избегнете идеализирането на земните ценности и произтичащите от тях „образователни“ процеси, се нарича „Животът е игра“.

Всичко е игра

Тази позиция означава, че ще считате събитията, случващи се около вас, като междинни етапи на най-различни игри . Например у дома можете да играете игра, наречена „Семеен живот“ или „Аз съм главата на семейството“. В услугата - играете игра, наречена "Работа" или "Вашият бизнес". С приятели играете играта "Приятелство" или "Риболов", с жената, която харесвате - играта "Любов" или "Секс" и т.н.

Какво може да даде такава позиция? Тя ще ви даде възможност да не се привързвате прекомерно към някакви ценности . В играта винаги има победа, но винаги има загуба, въпреки че не е необходима. Опитайте се да възприемате всичките си успехи като временни победи, а неуспехите - като временни загуби .

Например, не успяхте да заемете желаната позиция в услугата - което означава, че този път противникът ви победи. Но следващия път няма да успее! Или се опитвате да го преиграете в друго поле - тоест, опитвате се да заемете позиция по-висока, но в друга организация.

Или, например, ако нямате проект и имате дългове - помислете за това, може би не играете вашата игра и трябва бързо или да промените условията на играта, или да признаете загубата си и да опитате да спечелите в друга игра (в друг проект) , И така нататък за всякакви загуби.

Най-вероятно няма нужда да се притеснявате за печалбите.

Фигура: човек седи на шахматен кон и със сабя в ръка скача върху него напред. А пред него е плътна стена от фигури - обиколка, например, не позволяваща преминаване. Но той не губи сърце .

Отношение към провал

Подобно отношение към живота може драстично да намали количеството на вашите преживявания, за които можете да започнете да „образовате“.

Така че играчът може активно и ентусиазирано да участва във всички процеси , но не приема загубата си присърце . Загубен, толкова изгубен, следващия път ще спечеля обратно.

Това е удобна и ефективна житейска позиция, която много длъжностни лица и предприемачи спазват. Погледнете проспериращите членове на нашето правителство или правителство - те заемат постовете си, като знаят предварително, че няма да седят дълго на тях. И въпреки това с вълнение те „играят“ в управлението на държава или индустрия, често с голяма полза за себе си. Животът е напълно безразличен към начина, по който ще получавате доходите си - под формата на заплата в касата, под формата на подкуп или чрез „приватизация“ на част от публичната или частната собственост. Важното е само какви емоции ще изпитате и какво ще идеализирате. Ако се зарадвате и благодарите на Живота за помощта за изпълнение на вашите желания, всичко ще бъде наред. Ако сте арогантни или обидени, ще имате проблеми. Както знаете, играчите не могат да изпаднат в тъга дълго - в противен случай няма да има време за игра.

Подобна позиция „Животът е игра“ е много често срещана в развитите страни. Въпреки че западните бизнесмени се отнасят сериозно към бизнеса си, те винаги разбират, че могат да загубят. Вътрешно те са готови за възможната си загуба, защото днес живеят лесно и с пълна отдаденост

Ето защо, ако целта ви са пари, тогава изберете всяка игра, която ще ви позволи да ги постигнете по-бързо. И е много добре, ако не нарушите закона при постигането на тази цел. Но забравете за малко за креативността, обслужването на хората, самоизразяването, хуманизма и други ярки въпроси. Когато получите парите, тогава можете да се върнете в този списък и да изберете от него нещо не толкова изгодно, но по-приятно за вашата фина душа.

Ако целта ви е самореализация в творчеството, тогава веднага се нуждаете от друга игра, в която можете да създадете нещо ново, макар и без големи доходи.

Игра знаци

Но играта не е всичко, което правиш в живота. Играта има свои специфични характеристики, а основната е наличието на много конкретна цел , към която се стремите. Ако просто правите нещо - автоматично, по навик или по необходимост, това не е игра. Това не е игра, когато отиваме на работа, караме се със съсед или съпруг, ходим на пазаруване, ходим на гости или отиваме на почивка. Всичко това може да се превърне в игра, ако преследвате конкретна цел. Например, постигнете повишение в работата. И предприемете определени действия за постигане на тази цел. И ако просто очаквате да бъдете повишен и просто обсъждате със служителите перспективите за вашата промоция, тогава това не е игра, а клоунинг. С теб като главен клоун.

Общи игри

В цивилизованите страни са разработени редица общоприети правила за поведението на хората в различни ситуации. Има общи правила за „игра на бизнес“, има набор от „джентълменски“ качества на човешкото поведение в обществото, има правила за семейния живот или постигане на женска (или мъжка) любов и т.н. Ако искате да се присъедините към някоя от тези игри, тогава имате нужда спазват съответните общоприети правила .

Например, ако това е игра на "Чист бизнес ", тогава правилата включват поддържане на честно име и престиж на компанията, навременно плащане на всички данъци, високо качество на стоки или услуги и т.н. Ако се играе играта "Пари на всяка цена ", тогава можете „Хвърлете“ партньор или държава, оставете го без средствата на законен наследник или вземете чужди пари чрез подправяне на документи или електронни карти. Следващата стъпка в тази игра ще бъде опит за избягване на правосъдието и т.н.

Всеки човек избира игра, която му подхожда, въз основа на резултатите от образованието, позицията в обществото, личните цели, убежденията и т.н.

Лична игра

Играта може да бъде колективна (като „Чист бизнес“) и тогава трябва да се придържате към общоприетите правила. Ако това не ви харесва, можете да измислите своя собствена лична игра с правилата, известни само на вас. Хората може да не разбират или дори да бъдат обидени от вашите действия, но това са техните проблеми. Те смятат, че вие ​​играете обща игра с тях според договорените правила. И вие имате напълно различни правила, особено след като можете да ги промените по всяко време.

техните граници

Когато участвате в лична игра, трябва да помните едно ограничение: по време на играта не трябва да нарушавате основното изискване, което Животът поставя за поведението на хората - не съдете тях и себе си . Как може да бъде това? Много просто.

Например, вие сте самотна жена, решихте да играете играта „Любов“ и започнахте да се отдадете на това чувство с цялата възможна страст към вас, опитвайки се да получите взаимни чувства от избраника си. Ако сте дали на резултатите от играта свръх стойност, тогава, в съответствие с основното изискване, вашият „гледач“ трябва да организира въпроса, така че вторият участник в играта да не споделя вашата страст. Той не те обича, по-просто казано.

Съгласно правилата на играта в тази ситуация, или трябва да признаете поражение на този етап и да преминете към следващия етап на „лов“ на любимата си, или да промените играта. Обмислете първия вариант.

Трябва да решите какво да правите по-нататък, въз основа на реалните обстоятелства. Например, не сте обичани, защото сърцето на избраника ви е заето от друг. В този случай можете да изчакате, докато сърцето му се освободи от оковите на настоящата любов, и след това да пристъпите към неговото завладяване. Но човек трябва да разбере, че такова очакване може да се завлече за дълго време (до следващия живот) и по време на чакането човек не трябва да препълва своя „акумулатор на преживявания“.

Много е важно каква вътрешна позиция заемате за периода на изчакване . Ако просто изчакате и сте в засада, чакате удобен момент за атака, тогава всичко ще е наред. Ще имате добро настроение, постоянни спътници на играча - енергичност и вълнение, няма да ви напуснат. А печалбите ви са гарантирани.

Но ако започнете да скърбите и да бъдете убивани заради несподелена любов, тогава това ще е друга игра, наречена „Нещастна любов“. В рамките на тази нова игра вие ще се считате за най-нещастните и обидени, тоест в изрична форма ще бъдете обидени от Life . Това е очевидно погрешно вярване и то ще бъде коригирано по типичен начин - ще ви влошат, така че да разберете, че несподелената любов е далеч от най-лошото нещо в нашия свят.

Подобна игра с погрешни убеждения може да се изгради много лесно. Не стигнахме до желаното място на работа - започнахме да скърбяме защо „аз съм толкова нещастна (или неистинска)“. Те не успяха да стартират своя бизнес проект и не са направили дългове - ето играта "Няма щастие в живота" и т.н.

Това са все варианти на играта "Аз съм най-нещастният" (нещастен, нелюбим, неподправен) ", който се основава на идеализацията (преувеличаването) на моето несъвършенство под формата на липса на каквито и да е ваши качества. За такива игри ще бъдете" образовани "и то доста трудно.

Следователно не можете да изграждате лични игри, в които ще се чувствате обидени, нещастни, бедни и да изпитвате други подобни негативни чувства и мисли . Резултатът от играта винаги трябва да бъде победа и положителни емоции, а провалът в играта е просто временно отстъпление, при което вълнението и положителните емоции не ви оставят.

Общоприети правила

Промяната на правилата на лична игра с напредването й е удобна позиция за вас, но не е толкова проста. Има общоприети правила, които всеки трябва да спазва. По време или в резултат на вашата игра не трябва да извършвате насилие срещу друго лице. Въпреки че има Наказателен кодекс за това, който ограничава възможностите на вашата собствена игра - тя не трябва да надхвърля тези правила на по-високо ниво, установени от обществото.

Въпреки че, както показва животът, някои хора не признават правилата на Наказателния кодекс. Можете също да опитате да направите това. Но трябва да сте наясно, че по този начин ще влезете в играта „Кой е по-сложен“, а полицията, данъчната инспекция и др. Ще бъдат противоположната страна в играта. Ако сте сигурни, че ще спечелите, тогава знамето е в вашите ръце. Ако загубите, тогава не се обиждайте от никого, това беше ваш личен избор.

Правила на компанията

По подобен начин има вътрешни правила на играта във всяка фирма или компания. За големите и дългогодишни организации това се нарича „корпоративна култура“. Ако сте дошли да работите в компания, тогава трябва да се придържате към приетите там правила. Вы можете строить свои собственные игры, но они не должны нарушать принятых правил поведения и взаимоотношений в этой фирме, иначе она вас отторгнет. В маленькой фирме руководитель или владелец часто ведет игру "Я-хозяин, ты чудак", а сотрудники играют в "Попробуй докажи" (например, куда делись деньги).

Сфера применения

В позиции "игрока" можно ставить перед собой любые цели и со всей вашей энергичностью стремиться к их достижению . В первую очередь, она подходит людям решительным, азартным, уверенным в своих силах и готовым пойти на риск ради достижения своих целей. То есть она больше подходит предпринимателям, чем чиновникам или заведующим отделом крупных фирм, имеющим четко очерченный круг обязанностей.