КАТЕГОРИИ:


Астрономия- (809) Биология- (7483) Биотехнологии- (1457) Военное дело- (14632) Высокие технологии- (1363) География- (913) Геология- (1438) Государство- (451) Демография- (1065) Дом- (47672) Журналистика и СМИ- (912) Изобретательство- (14524) Иностранные языки- (4268) Информатика- (17799) Искусство- (1338) История- (13644) Компьютеры- (11121) Косметика- (55) Кулинария- (373) Культура- (8427) Лингвистика- (374) Литература- (1642) Маркетинг- (23702) Математика- (16968) Машиностроение- (1700) Медицина- (12668) Менеджмент- (24684) Механика- (15423) Науковедение- (506) Образование- (11852) Охрана труда- (3308) Педагогика- (5571) П Архитектура- (3434) Астрономия- (809) Биология- (7483) Биотехнологии- (1457) Война- (14632) Високи технологии- (1363) География- (913) Геология- (1438) 1065) House- (47672) Журналистика и масови медии- (912) Изобретения- (14524) Чужди езици- (4268) Компютри- (17799) Изкуство- (1338) История- (13644) Компютри- (11121 ) Художествена литература (373) Култура- (8427) Лингвистика- (374 ) Медицина- (12668 ) Naukovedenie- (506) Образование- (11852) Защита на труда- ( 3308) Педагогика- (5571) P Политика- (7869) Право- (5454) Приборостроение- (1369) Программирование- (2801) Производство- (97182) Промышленность- (8706) Психология- (18388) Религия- (3217) Связь- (10668) Сельское хозяйство- (299) Социология- (6455) Спорт- (42831) Строительство- (4793) Торговля- (5050) Транспорт- (2929) Туризм- (1568) Физика- (3942) Философия- (17015) Финансы- (26596) Химия- (22929) Экология- (12095) Экономика- (9961) Электроника- (8441) Электротехника- (4623) Энергетика- (12629) Юриспруденция- (1492) Ядерная техника- (1748) Олимпиада- (1312) Политика- (7869) Право- (5454) Инструменти- ( 1369) Програмиране- (2801) Производство- (97182) Промишленост- (8706) Психология- (18388) Земеделие- (299) Социология- (6455) Спорт- (42831) Строителство- (4793) Търговия- (5050) Транспорт- (2929) Туризъм- (1568) Физика- (3942) ) Химия- (22929 ) Екология- (12095) Икономика- (9961) Електроника- (8441) Електротехника- (4623) Енергетика- (12629 )

Джобен дневник




Вижте също:
  1. дневник
  2. дневник
  3. Ръководство за джоба на Месиа
  4. Започнете с дневник за една година
  5. Погледнете първо дневника

Този малък график е тази част от механизмите Ви за планиране, която винаги ще бъде с вас и ще ви напомня какво трябва да се направи при днешната почивка или утре в 15-00 часа. Повечето от нас вече използват джобни дневници, за да си спомнят за бизнес срещи, посещения на зъболекар, рождени дни и социални задължения. Ако не направите това, съветвам ви да започнете точно сега - ще откриете, че джобен дневник е толкова необходим, колкото часовникът. Ако вече го използвате, тогава знаете, че писането на нещо в дневника на практика гарантира, че ще го направите. И всичко това поради наличието на писмен план. Не възможности: не е нещо, което можете да направите или не, в зависимост от това дали си спомняте това - споразумение, че ще направите нещо в определено време. В този случай споразумението със себе си - най-важният човек в живота си, с когото никога не сте се отнасяли като уважение като лекар или дата. Но веднага щом включите стъпката към целта в джобния си график, тя ще стане толкова реална, колкото и посещението на лекар. И като посещение при лекаря, ще го направите, независимо от вашите чувства, освен ако ураган не бушува навън.

Това е чудесно нещо, наречено структура. Със своята собствена инерция, тя ви прониква през всички възходи и падения. Не вземайте плана твърде сериозно, това не е военна стратегия, а просто средство, което да ви помогне да постигнете целите си. Дори ако някога сте пропуснали планираните стъпки, все още ще направите много повече, като ги зададете на определени дни в графика си. (Структурата няма да ви позволи да разрушите цялата идея след първата среща със страх или разочарование.) И точно завършването на тези стъпки наистина ще ви придвижи към целта.

Всяко телефонно обаждане, четена статия, посетен офис или музей ще добави още една връзка към веригата от вашите действия. Много от тези стъпки са толкова малки, че не изискват "самочувствие" и "самоуважение". И все пак те ще увеличат самочувствието ви с натрупан успех - единственият, който наистина съществува. В края на всеки ден можете да записвате всичко, направено в дневника на действията и чувствата, които сте започнали в Глава 5. В края на всяка седмица ще можете да видите седмичния график и да видите колко всъщност сте направили. (Независимо дали действията ви са били успешни или не, те ще дадат най-необходимото: опит за целенасочено действие). След това ще можете да сравните напредъка си с графика на целта и да видите докъде сте стигнали. Ако се движите по-бързо от очакваното, намалете крайните срокове. Ако сте зад графика, ускорете темпото - направете два стъпки на ден вместо една или използвайте вечери в събота освен неделя - или намерете крайните срокове нереалистични и ги увеличете.



Можете да се върнете много повече в стената за планиране. Можете да ви бъде предложена наистина неочаквана работа, можете да се влюбите и да отидете на Бахамите в продължение на два месеца или да промените целта си. В този случай ще откъснете всички схеми и ще започнете отново. Възможно е, след като сте достигнали средата на плана си и сте разбрали по-добре характеристиките на по-късните си етапи, ще създадете нова диаграма на потока. Това, което ви дадох тук, не е нещо абсолютно, това е гъвкав набор от умения, с които можете да създавате големи планове от малки, еднообразни действия, без да губите представа за цялата или най-малката си подробност. Глория, на 36 г., която измисли сложен и смел план да създаде тренировъчен и тъканен център, каза:

"Бях притеснен, че планът ми изглеждаше много голям, но знаех, че има едно нещо, което ми донесе чувство за сигурност - моята планировъчна стена. Дори ако наближаващата несигурност ме уплаши, се почувствах добре, защото разбрах как да работя с различни схеми. Аз съм човек с визуално възприятие и бях всъщност помогнал от възможността да видя всичко писмено. "

Тъй като говорим за детайлите и за цялото, има две много полезни неща, които трябва да имате на стената. Те обхващат цялата визия на времето, от следващата стъпка до далечното бъдеще и ни напомнят, че за да живеем единствения живот по най-добрия начин, човек трябва едновременно да мисли за големите и плитките.

Следващите пет години

Когато в края на "Търсене на цел" направихме "Пет живот", ви посъветвах да помислите за голям план за живот, който включва всичките ви мечти и цели. Сега ще комбинираме плана на живота с времевата рамка на реалния свят. Излишно е да казвам, че не можете да знаете какво ще направите - или искате - в продължение на пет години. Но от всички сили, които ще повлияят на живота ви през тези пет години - възможности, любов, загуба, успех, здраве, икономика и история - вашето желание и воля, своето разкриване трябва да бъде едно от най-силните. И те могат. За цялата тази книга.

Например моят приятел Джулия написа:

Наличието на тази схема за следващите пет години на вашата планова стена служи за две цели наведнъж. Той помага да се спази крайният срок, като се припомнят всички приключения, които все още ви очакват. И докато се приближавате до текущата си цел, тези далечни мечти започват да изглеждат по-реални и достъпни. Възможностите ви нарастват с уменията ви, докато научавате от собствения си опит, че всъщност можете да създадете собствена съдба със собствените си ръце.

Следваща стъпка

Като седмичен график, той обикновено е написан на лист хартия и е окачен на стена. Можете да го разкъсате всеки ден и да затворите нова, пълна с информация от седмичния график.

Може да се окаже, че не е необходимо да пишете отново това, което ще направите тази вечер или утре, ако вече сте рисували вашите планове за всички дни в седмичния график и джобния дневник. Но това може да донесе много предимства - ще обясня защо. Преди всичко, това ви позволява да извадите всичко от главата си, с изключение на действията, планирани за утре. Можете да се фокусирате върху него и да сте сигурни, че сте готови. Ако трябва да се обадите от офиса по време на обедната почивка утре, вие ще искате да се уверите, че сте записали номера в джобния си дневник. Може да искате да репетирате разговор или дори да направите улики. Ако имате интервю, добра идея е да го репетирате и предварително да изберете дрехи, за да не се побърквате сутрин. В следващата глава ще говоря за подготовката много повече, защото това е един от най-добрите антидоти срещу страха.

На второ място, графикът за вечерта / утре може да служи като мощно напомняне, че действието е винаги в момента. Тя или се случва в настоящето, или изобщо не се случва. Най-важното нещо в плана ви не е тази голяма среща следващата седмица, а дори и целта ви - най-важното е това, което ще направите утре. Вашата цел е толкова реална, колкото тази стъпка! Направете го, както можете, и целта ви ще се погрижи за себе си. Не го прави - и най-големият талант и въображение в света няма да ви премести един сантиметър.

От една страна, тя се успокоява. Можете да забравите за всички преувеличени мечти на славата и страха от поражението, които като ангели и демони събират всяка смела цел и съсредоточават цялата творческа енергия върху един телефонен разговор или страница за проза. От друга страна, тази първа камбана или лист хартия в пишеща машина ще плаши повече от всичко друго.

Защото той е истински.

Какво ще направите за вашата цел утре?

Това е мястото, където всъщност започва страхът - и удоволствието.