КАТЕГОРИИ:


Астрономия- (809) Биология- (7483) Биотехнологии- (1457) Военное дело- (14632) Высокие технологии- (1363) География- (913) Геология- (1438) Государство- (451) Демография- (1065) Дом- (47672) Журналистика и СМИ- (912) Изобретательство- (14524) Иностранные языки- (4268) Информатика- (17799) Искусство- (1338) История- (13644) Компьютеры- (11121) Косметика- (55) Кулинария- (373) Культура- (8427) Лингвистика- (374) Литература- (1642) Маркетинг- (23702) Математика- (16968) Машиностроение- (1700) Медицина- (12668) Менеджмент- (24684) Механика- (15423) Науковедение- (506) Образование- (11852) Охрана труда- (3308) Педагогика- (5571) П Arhitektura- (3434) Astronomiya- (809) Biologiya- (7483) Biotehnologii- (1457) Военно дело (14632) Висока технологиите (1363) Geografiya- (913) Geologiya- (1438) на държавата (451) Demografiya- ( 1065) Къщи- (47672) журналистика и SMI- (912) Izobretatelstvo- (14524) на външните >(4268) Informatika- (17799) Iskusstvo- (1338) История- (13644) Компютри- (11121) Kosmetika- (55) Kulinariya- (373) култура (8427) Lingvistika- (374) Literatura- (1642) маркетинг-(23,702) Matematika- (16,968) инженерно (1700) медицина-(12,668) Management- (24,684) Mehanika- (15423) Naukovedenie- (506) образование-(11,852) защита truda- (3308) Pedagogika- (5571) п Политика- (7869) Право- (5454) Приборостроение- (1369) Программирование- (2801) Производство- (97182) Промышленность- (8706) Психология- (18388) Религия- (3217) Связь- (10668) Сельское хозяйство- (299) Социология- (6455) Спорт- (42831) Строительство- (4793) Торговля- (5050) Транспорт- (2929) Туризм- (1568) Физика- (3942) Философия- (17015) Финансы- (26596) Химия- (22929) Экология- (12095) Экономика- (9961) Электроника- (8441) Электротехника- (4623) Энергетика- (12629) Юриспруденция- (1492) Ядерная техника- (1748) oligrafiya- (1312) Politika- (7869) Лево- (5454) Priborostroenie- (1369) Programmirovanie- (2801) производствено (97182) от промишлеността (8706) Psihologiya- (18,388) Religiya- (3217) с комуникацията (10668) Agriculture- (299) Sotsiologiya- (6455) спортно-(42,831) Изграждане, (4793) Torgovlya- (5050) превозът (2929) Turizm- (1568) физик (3942) Filosofiya- (17015) Finansy- (26596 ) химия (22929) Ekologiya- (12095) Ekonomika- (9961) Telephones- (8441) Elektrotehnika- (4623) Мощност инженерно (12629) Yurisprudentsiya- (1492) ядрена technics- (1748)

Как да отслабна за 3 дни?




Ден първи. През целия ден се пие само сок и доматен яде само варен ориз. Но без захар и сол. В края на краищата сол забавя изход водата от тялото.

Ден втори. През целия ден пие кисело мляко и извара яде. Яжте това, веднага след като вие ще се чувствате гладни. Не ограничавайте себе си!

Ден трети. През деня, постоянно пие чай. По-добре зелен с жасмин. Яжте само варено месо. Изберете "бели" - пилешко или крехко свинско.

Perfect шоколадова торта с шоколад

съставки:
Захар - 2 чаши
Брашно - 220 гр
Какао - 70 гр
Печене прах - 1.5 супени лъжици
Сода - 1.5 ч.л.
Сол - 1 чаена лъжичка
Яйце - 2 бр
Мляко - 225 мл
Зехтин - 90 мл
Ванилия - 2 чаени лъжички
(Вряща вода) за топла вода - 240 мл
Шоколадова глазура:
Масло - 115 гр
Какао - 60 грама
Пудра захар - 375 гр
Мляко - 75 мл
Ванилия - 1 ч.л.

Получаване:
глазура:
Разтопете маслото и се смесват с какао. Постепенно (променлив) Разбърква се в пудра захар и мляко, месене, докато гладка. Добавете ванилия и разбъркайте добре всичко отначало.

Загрява се пещ до 175 ° С 2 кръгла форма за смазване масло торта. Пресее захар, брашно, какао, бакпулвер, сода и сол. Разбийте яйцата, добавете млякото, зехтин и ванилия. Смесете миксер на средна скорост (около 2 минути). Налейте гореща вода. Замесете тесто и го залейте равномерно в подготвената мухъл. Пече се 30-35 минути. Проверете с клечка за зъби от наличността. Cool. Promazhte глазура между shortcakes и по цялата повърхност от външната страна. Поръсете с настърган шоколад.

салатата на главния готвач

Необходими продукти за 4:
- 100 г бекон (пушен бекон)
- 500 г салата листа
- 250 г варено или печено пиле на гърдата
- 120 г полутвърд сирене (например, Gouda)
- 120 г шунка
- 1 лимон
- 3-4 зелен лук писалка
- 3 супени лъжици заквасена сметана или кисело мляко
- 2 супени лъжици майонеза
- сол, смлян черен пипер

Получаване:

Бекон нарязани на тънки ивици. Загрейте сух тиган, сложете го на бекона и се запържва в огъня малко по-слаб от средното, докато свеж състояние.

Ние се премине към хартиени кърпи за попийте излишната мазнина. Хем и пилешко нарязани на ивици. По същия начин, нарязани на сиренето. Приготвя пълнене. За да направите това, фино котлет лука и я смесете с заквасена сметана, майонеза и сока на един лимон. Сол и пипер на вкус, разбърква отново.

Скъсайте маруля на парчета и се слага в купа за салата. Добавете шунка, сирене, пиле. Поръсва със ситно нарязан бекон vyzharennym. Сервира се с дресинг.

Фокача с червен лук и чесън


съставки:


Мая - 2 чаени лъжички
Захар - 1 ч.л.
Топла вода - 1,75 чаши
Зехтин - 1 супена лъжица
Брашно - 470 гр
Сол - 1 чаена лъжичка
Сух копър - 2 чаени лъжички
Суха целина - ½ чаена лъжичка
В допълнение:
Зехтин - 1 супена лъжица
половината от домати
Половината от червен лук
Чесън - 1 скилидка
Кимион - 1 ч.л.
прясна мащерка




Получаване:


Дрожди смесва със захар и се разтваря в топла вода. Добавете една супена лъжица зехтин. Оставете на време.
Смесете брашно със сол, копър и целина. Направете плитка дупка в брашното. Ако маята е започнал да работи, да ги изсипете в купа с брашното. Замесете тесто и го оставете да втаса за няколко часа. Покрийте кърпата. Загрява се пещ до 220 ° С
Разделете тестото на 2 броя и ставам всяка топка върху набрашнена дъска.
Сложете лук, домати, чесън, кимион и мащерка. Поръсете със зехтин и се оставя за още 15 минути.
Тогава изпрати във фурната за 10-15 минути - печете до кафяво.

пица

Продукти за тестото:
► 3 чаши брашно
► Водата е топла 1 чаша
► Мед 1 чаена лъжичка
► сол 1 чаена лъжичка
► зехтин 1 супена лъжица
► суха мая 7 грама

Маята се смесва с мед.
Добавете топла вода.
Поставете на топло място без течения в продължение на 5 минути.
Добавете сол, масло.
Сега добавете брашното и месят тестото.
Тестото се оформя на топка и хавлия за 40 минути на топло място
Тестото е готово

Продукти за пълнене:
► доматен сос
► Пържен лук
► консервирани гъби
► Хям
► сметанов сос
► сирене за настъргване
► Домати
► маслини *

* Разпространение в същата последователност

Бон апети ♥

Гъбена супа със сирене

съставки:
Пилешки бульон - 2.5 литра
5 картофи
2 глави лук
1 морков
300 грама гъби
50 грама масло
2 топено сирене
билки, сол, черен пипер, дафинов лист

Получаване:
Гъби и картофи обелени и нарязани на ивици. Морковите решетка. Onion кора и се нарязва на малки кубчета. В кипяща пилешки бульон добавете картофите и варете, докато почти варени.

В тиган разтопете маслото и запържете морковите и лука, добавете гъбите на силен огън малко prizharit. Зеленчуци и гъби, за да поставят в тенджера с картофите и се оставя да ври.

В същото време, топено сирене, за да се настъргва и се добавя към супата на кипене. След 10 минути, супа може да бъде изключен. Сол, черен пипер, дафинов лист на вкус. Чай, ако е желателно.

Пригответе го! - най-голямата общност на готвачи кр. Присъединете се сега!

Готвене на пара риба: 8 Рецепти за параходи

1. треска или пъстърва няколко
- филе от риба - 500 гр
- Кетчуп - 3-4 ч.л.
- Лимон - 1 бр
- Tabasco - 1 чаена лъжичка
- Сол
- филета нарязани на парчета, а ла карт

Изстискайте сока от лимон
Смесете кетчуп, сок и табаско
Сол риба и мариновани мариновани в продължение на 2 часа
Сложете в параход и се готви в съответствие с инструкциите за параходите, около 10-15 минути

2. Треска пълнени
- треска
- моркови
- карфиол

Cod обелени, нарязани на части без рязане на корема.
Морков обелват и се нарязват на кубчета. Карфиол в розички да разглобите. Формата на грес. Поставете рибата във формата, в областта на корема, за да сложи зеленчуци. Топ posolit.Postavit в един параход в продължение на 20 минути, но може да се пече във фурната.
Публикуване на риба с Get сок.

3. щука, костур, треска пара
Рибата се нарязва на парчета, подсушете, разтривайте със сол и сложи до полето за пара, поръсва се с копър и магданоз. Оставя се да кипи в саксия, към който пара е подходяща паста, зеленчуков бульон или вода. Поставете поставя в тенджера, покрийте и оставете да къкри, докато омекнат парчета от риба, обръщане този път веднъж. Подготовка за 10 минути.
риба (костур, треска, щука 200гр)
зеленчуков бульон или вода 250 мл
копър, магданоз, сол на вкус.

4. Код на пара с ябълки и манго
- филе от треска или друга бяла риба (8 бр)
- 2 големи манго, обелени и нарязани на парчета,
- 2 големи ябълки, нарязани на тънки резенчета, кора не се почистват,
- един малък жълт пипер, нарязани на ивици,
- 2 супени лъжици портокалов сок,
- 1/2 бутилка Тайландски чили сос,
- зелен кориандър (за украса).

Подгответе се фолиото, за да размер е достатъчно за риба и зеленчуци. Поставете рибата в центъра (за 2 броя, общо 4 места). Поставете парчетата от манго, ябълка и черен пипер на рибата, а около него. Поръсете всички портокалов сок на. Топ плодове и риба излее чили сос. Фолио обвивка. Добави в кошницата параход. Гарнирайте кориандър, поднесено с ориз.

5. Cod мариновани и задушени
- 900 г филе от треска
- джинджифил
- 3 супени лъжици. л. соев сос
- 2 супени лъжици. л. оризово вино или сухо шери
- 1 супена лъжица. л. тъмно сусамово масло
- 1 супена лъжица. л. лимонов сок
- Сушени треви
- 4 супени лъжици. л. зехтин

2 Подгответе маринатата.
1 Смесете соев сос с вино и сусамово масло, добавете джинджифил (I взеха сушени).
2 Зехтинът се смесва с билки и лимонов сок.
Треска филета нарязани на парчета, а ла карт, сол, разделен на две части, и мариновани в приготвените смеси. Оставя се да престои най-малко 10 минути.
Сложете в параход парче пергамент с такива размери, че краищата, образувани вътре височината на параход на джантата от 3-4 см. Сложете рибата, изсипва маринатата. Аз се разпространява на два различни рафтове. Кук за няколко риби, докато готвят около 7-10 минути.

6. Лимон Cod пара
- филе от треска (или друг морски риби)
- лимон
- тиквички
- риган
- сол, черен пипер, зехтин (ОМ) и ябълков оцет

Измийте тиквичките, нарязани на малки кубчета. Сложете в съд сложи тиквички, след като изпълни своята OM mayonranom (трева, като подправка), лимонов сок и оцет капчици пара (по избор). Разбъркайте. Оставя се да се маринова в хладилник MULTI часове, но ако наистина непоносима, а след това в продължение на един час извън хладилника.
Нека риба. Сложете на готварска печка на газ, ако няма такова - широк тиган, като поставите в него гевгир (е, не е за мен да ви обясня това, което е възможно да се замени параход!
На листа от фолио, за да сложи дозирано парче риба ние добавяме сол и черен пипер, изсипва OM, сложи парче лимон, която трябва да се реже кора и бяла горчив филм. Само няколко капки от OM и "близо" на фолиото. Готвене за няколко 10 минути.
Започваме формирането ястие. Обединен с тиквички маринатата, изложени в а-ла-карт ястия, най-добре - риба с лимон.

7. Cod филе на пара с китайски сос
- 2 филета треска с кожата на всеки 200 грам
- малко ситно нарязан магданоз
За соса:
- 2 скилидки Чесни

италианска пица
Много добър retseptik без яйца !!!! Пица превръща меки и хрупкава ръб може да пусне тънък или дебел, по избор !!!!!


За подготовката ни трябва:
220 мл вода;
0,5st брашно;
2ch.l суха мая;
2ch.l захар;
1ch.l соли;

тесто:
2-2.5st. брашно;
8s.l растително масло;

Попълване всеки.

Топлата вода за разтваряне на мая, захар, сол, и брашното. Оставете ни варя на топло място за ферментация. Около 25-30 минути. Не забравяйте и за температурата на водата, в която порода маята. Температура на не по-малко и не повече от 36-39 градуса.

Когато ни тестото се е увеличила по размер, като към нея масло и брашно. Постепенно добавяне на брашно, се ръководи от теста. По-добре е да не се запълнят, отколкото да се излее. Замесете тесто е нежна и го оставете на топло място в продължение на 2 часа.

I се разделят на тестото на 2 части. Аз правя две средни пици с диаметър 28 см. Всяка част от стреч ръцете и разкърши пръсти по ръбовете, като по този начин получаване на кръга от тестото, която ще бъде в основата на нашата пица. Оставете го на топло място за 15 минути. Не използвам точилка, пица не приема.

Е, сега пълнене. Изберете всякакъв вид любов. I е последователност в съставките: въз основа на намазка смес от майонеза и кетчуп с тънък слой, след това в хаотичен начин да разпръсне на пица шунка, гъби, домати и записва всички сиренето.

Пече се във фурната за 20-25 минути при температура 200gradusov. Съсредоточете се върху определени в зависимост от силата и функции на фурната. Пазя пицата, докато тестото се леко покафенеят отдолу красив златист цвят.

Салата с пиле, гъби и кисели краставички

съставки:
пилешко бутче - 1-2 парчета
гъби - 150 г
Лукът - 1 бр
Морковите - 1 бр
кисели краставици (краставички) - 2-3 парчета
царевица - 4-5 супени лъжици
Яйца - 2 бр
майонеза
магданоз, копър
Чесън - 1-2 скилидки
масло за пържене
сол
пипер
Получаване:
Сварете пиле, отделно месото от костите и котлет.
Гъби пране, сушене и нарязани на филийки.
Лук кора и фино котлет.
Морковите са чисти, решетка.
С царевица оттича.
Краставици, нарязани на кубчета.
Сварете яйцата, хладно и решетка.
На горещия тиган с олио запържваме лука до златисто кафяво.
Поклони се прехвърлят в купа и по същия тиган се запържва до златисто кафяво моркови.
Морковите поставят в тава.
В същия тиган се запържва до златисто кафяво гъби.
* Не е нужно на лук, моркови и гъби, за да изпържи отделно. Можете да се пържат зеленчуци и гъби в същото време: първо малко запържете лука, след това добавете морковите с лука и се запържва леко, после гъбите и запържете заедно до златисто кафяво.
Зелените мият, суха и фино котлет.
Чесън кора и фино котлет.
Комбинирайте майонеза с билки, чесън и се разбърква.
На чиния салата разпространението слоеве. Всеки слой е малко сол (ако е необходимо), черен пипер и смазване майонеза се смесва с чубрица и чесън:
половин пиле
краставици половината
гъби
моркови половината
лук
останалите моркови
краставици половината
оставащата пилешко месо
царевица
яйца
Горен слой салата с майонеза, царевица украсяват и билки.

Извара с билки и кимион

съставки:

1 литър кисело мляко
1 литър мляко
6 яйца
4 ч. На сол (или вкус)
1/3 ч. Лъжица червен пипер чили
щипка кимион
1 скилидки чесън
малък куп различни зеленчуци: копър, магданоз, зелен лук

Получаване:

1. В тенджера изсипете прясно и кисело мляко, поставен върху една чиния. Не кипене и се излива тънка струя към горещ млечна смес кефир на леко бит със сол yaytsa.Dovesti до кипене и приготвяне на сместа, като се разбърква в продължение на няколко минути, малък огън, докато отделянето на серума.
2. Отстранете от огъня, оставя се да изстине в продължение на 1-2 минути и се добавят нарязани на ситно билки и kr.perets, прокара скилидка чесън (или нещо по ваш вкус)
3. Изсипете маса в гевгир облицована с марля сгънати в два слоя. Изравнете извара с лъжица.
4. Затегнете възел марля, тензух да се отцеди syvorotke.Potom развиващ образува kruglyashok сирене за покриване ръба на марля, поставете чиния отгоре и поставено на чиния всяка потискане (подходяща, например, буркан на вода, капакът е затворен).
5. Извадете в хладилника за няколко часа. И все пак. Така например, през нощта направихме и сложи в хладилника, а на сутринта вече е възможно да се яде за закуска. Отличен с черен хляб и домати